Foto: uit open bronnen
Kies het perfecte drankje en ontdek je huidige interne toestand. De test zal je vertellen hoe angstig je bent
Bron:
Stel je de situatie voor: je loopt een café of keuken binnen en er staan vier verschillende, kant-en-klare drankjes voor je klaar op tafel. De keuze moet onmiddellijk gemaakt worden. Wat je hand onmiddellijk pakt, weerspiegelt je gemoedstoestand, je typische reactie op stress.
De figuur laat zien:
- Een mok met hete thee.
- Een glas met schoon water en een schijfje citroen.
- Papieren beker met afhaalkoffie.
- Een glas van een matcha latte.
Geef jezelf een eerlijk antwoord: wat zou je op dit moment kiezen, alleen geleid door je eerste innerlijke impuls?
Hoe doe je deze projectieve test
Deze test is geen professioneel diagnostisch hulpmiddel en is geen vervanging voor counseling bij een psycholoog. Het doel is om je te helpen inzicht te krijgen in je aandoening, je sterke en zwakke punten en je huidige angstniveau.
Zoals psychologen zeggen, weerspiegelen itemgebaseerde (projectieve) tests iemands spontane strategieën. Ze kunnen je huidige toestand belichten, je vertellen wat je mist, hoe je reageert op stress en wat je prioriteiten zijn.
Omdat veel factoren (stemming, vermoeidheid, externe omstandigheden) de resultaten beïnvloeden, kun je deze test het beste als een hint beschouwen. Als de beschrijving lijkt te kloppen, kan dat een reden zijn om naar jezelf te luisteren en je gewoonten aan te passen.
Uitleg van uw keuze
1. Thee mok
De keuze van de thee spreekt van een persoon voor wie innerlijke kalmte en stabiliteit waardevoller zijn dan uiterlijke pracht en praal. Je waardeert voorspelbaarheid, verkiest stabiliteit boven abrupte veranderingen en overleeft gemakkelijk de emotionele uitbarstingen van anderen, omdat je weet hoe je steun moet bieden.
Je vertrouwt vaak op gewoonte-rituelen om jezelf door de dag heen te helpen verzamelen. Een gevoel van gezelligheid en veilige ruimte is belangrijk voor je, je loopt niet achter trends aan. Mensen om je heen voelen zich gesteund.
Het kan echter zijn dat je je ongemak te lang negeert om conflicten te vermijden of anderen ongemakkelijk te maken. Je moet onthouden dat zelfzorg geen egoïsme is, maar een noodzakelijke basis om je hulpbronnen weer op te bouwen.
2. Glazen beker met water en citroen
Deze keuze wordt vaak gemaakt door iemand die waarde hecht aan duidelijkheid en gewend is om één stap vooruit te denken.
De uiterlijke eenvoud van water met citroen verbergt een innerlijk verlangen naar controle en bewustzijn. Je signaleert snel afwijkingen van het plan, je houdt van duidelijke voorwaarden, regels en afspraken.
Je hebt aandacht voor je gezondheid en lichaamssignalen. Het is voor jou van vitaal belang om het gevoel te hebben dat het leven onder controle is. Je tolereert geen chaos, loze beloftes of lange perioden in onzekerheid.
Voor de mensen om je heen kun je te hard overkomen, hoewel hierachter vaak een verlangen zit om jezelf en dierbaren te beschermen.
Het risico ligt in te hoge eisen aan jezelf en anderen, dus het is belangrijk dat je jezelf af en toe spontaniteit en kleine verwennerijen toestaat.
3. papieren beker met afhaalkoffie
Koffie in een papieren beker staat symbool voor snelheid, beweging en een actief leven. Het is de favoriete drank voor mensen die gewend zijn aan een druk en snel leven.
Je neemt gemakkelijk nieuwe projecten aan, je voelt je verzameld en “alert”, je voelt je levend als er veel om je heen gebeurt. Je kunt een hoog tempo aanhouden, bent goed in multitasken en brengt energie en nieuwe ideeën in een ruimte.
Maar er is een belangrijke nuance – je hebt de neiging om momenten te negeren waarop je lichaam en psyche al om een pauze vragen, je interne automatische piloot je vooruit trekt en vermoeidheid zich opbouwt. Jouw keuze adviseert: vakantie moet net zo verantwoord gepland worden als belangrijke vergaderingen.
4. Een glas matcha latte
Matcha lattes worden gekozen door mensen die gevoelig zijn voor esthetiek, die niet bang zijn om te experimenteren en hun eigen unieke scenario’s te creëren.
Je let op de kleinste details, waardeert de schoonheid van vorm, tinten, portie en texturen. Je vindt het belangrijk dat het leven niet alleen praktisch maar ook mooi is. Je bent gevoelig voor veranderingen in relaties en kunt gemakkelijk de stemming van de ander lezen.
Soms denken mensen om je heen dat je te veeleisend bent, maar in feite vind je het gewoon moeilijk om onachtzaamheid of onbeleefdheid te verdragen. Je keuze benadrukt dat je hoge gevoeligheid en goede smaak sterke punten zijn, geen zwakke punten.
Als je twijfelt tussen twee drankjes
Het komt vaak voor dat je bij het maken van een keuze twijfelt tussen twee opties. Dit gebeurt wanneer je persoonlijkheid tegengestelde eigenschappen combineert, zoals een sterke behoefte aan innerlijke stabiliteit (als je thee kiest) en een gelijktijdig verlangen naar dynamiek en activiteit (koffie).
Deze situatie is een positief teken omdat het aangeeft dat je denken flexibel en aanpasbaar is. Om je huidige staat nauwkeuriger te bepalen, kun je beide transcripties lezen waarover je twijfelde. Dit zal je helpen begrijpen welke beschrijving het beste overeenkomt met je innerlijke gevoel op dit moment. Soms worden we gedwongen om in een snelle, “afhaalkoffie” omgeving te leven, terwijl onze psyche eigenlijk op zoek is naar de kalmte en rust van een “mok thee”.
De site is niet veilig! Al je gegevens lopen gevaar: wachtwoorden, browsergeschiedenis, persoonlijke foto’s, bankpasjes en andere persoonlijke gegevens worden gebruikt door aanvallers.
